В 180 км. к юго-востоку от Уфы, в заповедной долине горной реки Инзер, окруженной лесистыми склонами Уральских гор, расположился бальнеологический санаторий "Ассы". На Всеросийском форуме "Здравница-2005" в г.Москве санаторий  получил золотую медаль в номинации "Лучший проект санатория"
Сюда стремятся те, кто устал от сутолоки мегаполисов. Здесь сама красота природы врачует душу и тело, раскрывая мощные резервы человеческого организма.

Природные факторы
Основные природные факторы - минеральная вода двух типов: маломинерализованная (2,3-2,4 г/л) сульфатно-хлоридная кальциево-натриевая минеральная вода "Ассинская", используемая для лечебного питья, и высокоминерализованная (18,8 г/л) хлоридная натриевая вода, применяемая для ванн.

• Климат района резко континентальный, с колебаниями температуры от +30 град. С летом до -40 град. С зимой. Количество атмосферных осадков 550-660 мм в год, влажность воздуха около 60%. Ландшафт представляет собой красивую горно-таежную местность с хвойными и лиственными лесами. Санаторий защищен горами от резких ветров, благодаря чему зимние морозы легко переносятся и лечение проводится в течение круглого года.

Медицинский профиль:
Санаторий многопрофильный. Круглый год проводится комплексное санаторно-курортное лечение:

• болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани (артриты, артрозы, остеохондроз позвоночника, радикулиты, последствия травм);

• болезней центральной и периферической нервной системы;

• болезней сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь I и II степени, гипотония, нейроциркулярная болезнь, хроническая ишемическая болезнь);

• заболеваний органов пищеварения;

• заболеваний нарушения обмена веществ;

• гинекологических заболеваний;

• болезней кожи (псориаз, нейродермиты) и подкожной клетчатки.

Лечебно-диагнностическая база:
В здравнице работают врачи высокой квалификации, у которых накоплен большой опыт лечения многих заболеваний с использованием имеющихся пригодных лечебных и преобразованных факторов. Дают консультации сотрудники кафедры НИИ востановительной медицины и курортологии БГМУ. Применение новейших методик и комплексный подход к реабилитации вносят коррективы в перечень показаний для лечения в санатории. Так, в 2003 году отмечены положительные результаты лечения псориаза и нейродермита с применением ПУВА-терапии.

Виды лечения:
климатолечение;бальнеотерапия (хлоридно-натриевые минеральные ванны, подводное горизонтальное вытяжени позвоночника, лечебное питье минеральной воды "Ассинская");аппаратная физиотерапия (электросветолечение, магнитотерапия, ультразвук, электрофорез, дарсонвализация, УВЧ, ПУВА-терапия); парафинолечение; мониторная очистка кишечника; аэрофитотерапия; фитотерапия;спелеотерапия; гирудотерапия; ручной массаж; механотерапия; лечебная физкультура.

Условия размещения:
Три спальных корпуса.

• Одно-, двух- и четырехместные стандартные номера;

• одно- и двухместные комфортабельные номера;

• номера люкс;

• аппартаменты.

Питание:
Диетическое, заказные блюда по меню.

Экскурсионная программа.

• Пешие и конные прогулки по Южно-Уралскому заповеднику;

• Посещение горнолвыжного центра "Абзаково";

• Посещение аквапарка "Аквариум" и минизоопарка в оздоровительно-спортивном комплексе "Абзаково".

Пути следования:
По Южно-Уральской железной дороге: поездом "Уфа-Сибай" или "Уфа-Изнер" до платформы "102 км".
На автомобиле: маршрутом Магнитогорск-Белорецк-Инзер или Уфа-Булгаково-Кармаскалы-Архангельское до АЗС на 158 км. Здесь расположен указатель на санаторий "Ассы", далее 25 км до санатория.